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青州去雀斑美容院介绍去雀斑土方法
- 2019-09-05-

  当然,青州去雀斑美容院讲去雀斑还要养成好的生活习惯,不熬夜、保持良好的情绪;科学饮食,多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、较低的脂肪的食物为主。另应注意降温、多喝开水,以补充体内水分。
  青州去雀斑美容院介绍几种比较好的去雀斑土方法
  一:珍珠粉香蕉面膜?香蕉一根去皮捣烂,加入2匙奶油和0、3克珍珠粉一支,与2茶匙浓茶水混匀,涂于面部,12-20分钟后洗净就可以。功效:富含维生素和蛋白质,使肌肤光洁。
  二:西瓜面膜?西瓜可改变皮肤出油状况。材料:吃剩的西瓜(几片)。做法:把西瓜的果肉剔除,露出青色的果皮,敷在脸上5-10分钟再洗干净。注意:敷完脸后记得洗干净脸皮上西瓜留下的甜味,否则可能会吸引小蚂蚁来野餐。
  三:南瓜番茄胡萝卜汤?用料:南瓜220克,番茄110克,胡萝卜110克,不肥的猪肉100克,生姜15克,调料适量。做法:上料洗净后加水煮汤,瓜熟烂就可以。食法:吃菜喝汤,每日1剂。30日为一个周期。功效:除黑斑。

  四:饮食上需要注意少食用辛辣的食物,辛辣的食物可增加肌肤的颜色的沉淀,少食用咖啡、葱蒜、辣椒、油炸等食物,每天保持心情愉快、睡眠要足、不熬夜、不抽烟、不喝酒、饮食清淡、多吃蔬菜水果、不暴饮暴食,并且每天坚持喝8大杯白开水,养成有规律生活方式。
  五:皮肤功能锻炼!其实很简单用冷水、温水交替洗脸(也可用两条毛巾分别醮取冷、温水交替敷面),每日早晚各1次,每次持续10分钟左右,交替10余次为宜。冷水温度一般以15度左右为宜,温水温度一般以45度为宜。
  六:将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可清理雀斑,又能清爽皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁。
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